糖尿病病人往往由于自己身体里面的胰岛β细胞的功能受到伤害，从而导致了胰岛素相对分泌不足，必须一辈子都需要用胰岛素来进行诊治。但是就算是用胰岛素进行治疗，每个病人的情况也各不相同，因此，在平时的生活中多注意一些，对提高胰岛素功效很有帮助。
1、控制体重：超重和肥胖可造成胰岛素抵抗和胰岛素敏感性降低，糖尿病患者应积极控制体重，以减少胰岛素的用量，保护胰岛细胞分泌胰岛素的正常功能。
2、改善代谢异常：糖尿病患者同时存在高脂血症、血液高黏状态、高尿酸血症等多种代谢异常可降低胰岛素敏感性，应积极改善。
3、适当增加运动量：适宜的运动有助于胰岛素发挥作用，加速机体有关组织如肌肉、脂肪等对于葡萄糖的利用，在一定程度可以增加胰岛素敏感性。
4、剂量适宜：胰岛素的使用剂量应该根据饮食和运动习惯的变化微微调整，合理使用各餐胰岛素，安全控制血糖。
5、选择合适剂型：糖尿病患者使用动物胰岛素的剂量会大于人胰岛素或人胰岛素类似物的剂量，应根据不同情况选用合适的胰岛素类型。
6、使用胰岛素增敏剂：胰岛素增敏剂可以增加肌肉、脂肪、肝脏等组织对胰岛素的敏感性，改善胰岛素抵抗，减少胰岛素用量。
上面就是专家告诉大家的关于提高胰岛素功效的6个秘诀，糖尿病病人及其家人在日常生活中不妨也来试试看吧，一定会有意想不到的收获的。做好上述这些，病人及其家人还是要时刻保持警惕，严格控制好患者自身的血糖，以防血糖升高，引发其他并发症。
