肠胃病患者如何日常饮食治疗

　　随着生活的越来越好，人们也不讲究饮食规律了，于是就有很多人暴饮暴食或者不规律的饮食，导致了肠胃病的产生，所以一定要饮食有规律，那么肠胃病患者应该如何进行日常饮食治疗才能更有益于治疗，下面就让专业的医术专家来为大家解答一下这个问题。

　　一、注意饮食规律。

　　首先肠胃病患者的日常饮食治疗要遵循注意是饮食的规律。定时定量，避免暴饮暴食，每日三餐均应为营养均衡的膳食。

　　二、避免各种刺激饮食。

　　其次肠胃病还要尽量的避免一些刺激饮食，我们知道一般情况下如烈性酒、浓咖啡、浓茶、生蒜等。同时避免食用过硬、过软、过辣、过冷、过热、过于粗糙的食物。进食要细嚼慢咽，这样使食物充分与唾液混合，以助消化和减少对胃的刺激。

　　三、食物宜营养丰富。

　　再次，肠胃病患者的日常饮食治疗还需要富含多种维生素，宜少糖类和蛋白质，对酸性食物也应避免。

　　四、胃炎患者应戒烟。

　　最后吸烟影响胃粘膜的血液供应及影响胃粘细胞的修复与再生，并可引起胆汁反流入胃，致使胃炎加重。

　　五、胃痛时，尽量把腰带松开，平时也尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

　　晚上经常出现胃酸逆流的患者，最好采用右侧在上，左侧在下的睡姿，同时把头部垫高，即可避免胃酸逆流。经常胃痛的人不要在激烈运动前或后马上进食，以防胃部负荷过重，诱发胃炎，实在忙着上运动场时，宁可饿肚子，也不要饱食。

　　综上所述，肠胃病患者要注意饮食规律、避免各种刺激饮食、食物宜营养丰富和胃炎患者应戒烟等事项，肠胃病患者一定要注意这些个注意事项，从而能够更好地进行肠胃病治疗。所以说，了解肠胃病患者如何日常饮食治疗对患者和患者家属是很有帮助的。