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生活中我们该如何护理糖尿病患者

2016-08-25 互联网 A +

  糖尿病并不是容易治愈的疾病,很多患者都倍受疾病的困扰,所以大家不能忽视疾病的危害性。患上疾病之后,最关键的就是要掌握最佳的治疗时间,不要因为自己的忽视造成疾病的恶化,危害我们的健康。

  1、精神护理。一旦确诊为此病,应抱着正确的态度,以充分的自信心去战胜疾病,不能被糖尿病这顶帽子压垮,而精神萎靡,不愿工作,不敢运动,整日休息。也不可视而不见,各方面不加注意,情志失调,过于劳累,或过忧过喜,均能导致内分泌紊乱,不利于控制血糖。这是糖尿病的日常护理方法之一。

  2、运动锻炼。1型糖尿病(胰岛素依赖型糖尿病)患者运动量不宜过大,以免发生低血糖,可采取散步、做操等轻度的锻炼方式;2型糖尿病(非胰岛素依赖型糖尿病)患者运动量可稍大些,如快走、慢跑、骑车、打太极拳等。不管哪种运动方式,须持之以恒,才能达到锻炼目的。

  3、饮食保健。主食以粗粮为主,细粮为辅;副食以疏菜为主,瘦肉、蛋类为辅,可吃小鱼等。正所谓“粗茶淡饭,健康有源”。不论每日三餐,还是四餐,均要吃饱,避免或减少饭前心慌、手抖、出汗等现象。尤其是儿童、孕妇更应注意。平时可将苦瓜、南瓜、亚腰葫芦、番石榴等研粉,适量内服;亦可将糯米、黑豆适量煮粥常服。

  作为糖尿病的患者,一定要重视自己的饮食调节,积极的锻炼身体,才能够保证疾病的治疗效果。在治疗疾病的过程中,患者还应该多注意自己的生活习惯,不要吸烟、喝酒,才能够保证治疗效果。

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