消除肾炎水肿的一些饮食材料

　　肾炎的症状有很多，其中水肿就是肾炎最为常见的一个症状。那我们就需要及时的首先消除水肿。专家说我们是可以通过食疗的方法来改善水肿的问题，那么今天小编就给大家讲述下该如何正确的饮食来达到治疗的效果。

　　消除肾炎水肿可以尝试吃以下食物

　　1.红豆

　　红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂苷有很强的利尿作用，对脚气病和因肾脏功能衰退引起的脸部、脚部浮肿，有不错的改善之效。

　　食用方法：红豆常被做成豆沙馅使用，但若想用于消肿，熬红豆汤是首选，用小火煮，熬到汤的分量只有加清水时总量的一半即可盛出饮用。

　　2.西瓜

　　西瓜含有一种氨基酸类的成分，叫做瓜氨酸，有不错的利尿功效，同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一，还对因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿有效。

　　食用方法：将西瓜皮煮水饮用。

　　3.黄瓜

　　黄瓜中90％以上的成分都是水，营养价值也不高。但是，黄瓜皮中所含的异檞皮苷有较好的利尿作用，自古以来便用于膀胱炎和急性肾炎的应急治疗。

　　食用方法：黄瓜可以连皮生吃，如果连着瓜蒂、藤蔓一起干燥后煮水喝，更能获得强力的利尿效果。但是，胃肠易寒冷的人不宜过多食用生黄瓜。

　　4.鲤鱼

　　以鲤鱼作食补材料，能消除孕妇怀孕期间的浮肿，促使产后母乳分泌顺畅，同时还对咳嗽、肝脏病、皮肤病、胃溃疡、风湿和痔疮等疾病有效。

　　食用方法：为了去除鲤鱼肉中的泥腥味，可将鲤鱼先放入干净的水中养1～2天，再宰杀做菜。鲤鱼的烹饪方法很多，但是不管选择哪种方法，烹制的时间都要长一些，直至骨头炖软为佳。

　　5.土豆

　　土豆因营养丰富，又被称为“长在土里的苹果”，它含有丰富的无机盐分，而无机盐中的钾含量很高，钾不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠，还能促进身体排出多余水分。

　　食用方法：为了有效利用土豆中的钾，在蒸、烤或煮土豆时，最好不要去皮;用土豆炖菜时，不妨连汤一起喝掉。

　　通过今天的内容我相信大家对于肾炎的治疗方法又有了一个新的认识，当我们发现有肾炎水肿的异常情况时，我们也不必慌张，只需要用上述的食疗方法来治疗就行了。让我们吃出健康。