白内障患者的健康知识

　　白内障患者如果在日产生活中不能得到很好的生活护理，那么他们的基本生活质量就没有了保障，但是白内障的患者都需要知道的就是一旦自己的疾病不能及时的治疗的话，还会导致患者疾病严重程度的增加，为此我们应该知道白内障的一些注意事项。

　　白内障即晶状体浑浊，其中老年性白内障是最常见的。多见于50岁以上老年，随年龄增长发病率增高。它是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变，其发病机理尚不完全了解，与紫外线、全身疾病、如糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶状体营养和代谢状况等有关。

　　临床表现：自觉眼前有固定不动的黑点，呈渐进性，无痛性视力减退。

　　饮食注意:

　　1 多喝水，每天至少喝一升半水;

　　2 多吃绿色蔬菜和生菜，胡萝卜和番茄;

　　3 多吃水果，特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉、鱼和杏子;

　　4 要定期地吃些含钙食物(牛奶、奶酪、酸奶酪);

　　5 避免喝酒，抽烟，吃动物脂肪和糖。

　　虽然专家针对于白内障这种眼科疾病给出了一定的知识宣教，但是白内障的患者到底应该进食什么样的食物，怎么进食才会促进身体的健康发展，我们都需要咨询相关的大夫，只有这样白内障的患者才会减轻个人的痛苦。