既然禽流感带给我们的是生命上的伤害，我们就应该了解清楚此病的一切知识，以方便自己可以找到预防此病的有效措施。，专家表示，禽流感的预防并不是很困难的，只要我们乐观且积极坚持，禽流感就不会找上我们。那么，预防禽流感的措施有哪些呢?
1、日常预防
由于冬、春季节又是急性呼吸道疾病的高发期，因此健康的生活方式对预防流感、禽流感非常重要。市民平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟；尽量避免与禽类接触，对鸡肉等食物应彻底煮熟；保持室内空气流通，尽量少去空气不流通的场所；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。此外，注意生活用具的消毒处理。
流感、禽流感病毒（病毒【译】：是由一个核酸分子（DNA或RNA）与蛋白质构成或仅由蛋白质构成（如朊病毒）的非细胞形态的靠寄生生活的生命体。）对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂、热及紫外线均敏感，56℃加热30分钟，60℃加热10分钟，70℃加热2分钟，阳光直射40至48小时以及使用常用消毒药均可使该病毒灭活。
2、药物预防
抵抗力低的人可用免疫调节药物来增强抵抗力，预防禽流感，老年、小孩和体弱多病的人建议接种流感疫苗。不能预防接种流感疫苗的人推荐用以下药物来预防禽流感：金刚烷胺，100MG，每天1次；2％至5％病毒唑，滴鼻，每天3至4次。坚持疗程10至14天。
3、家庭烹调
鸡蛋壳有可能被病鸡的鸡粪污染，而鸡粪里可能会有病毒存在，所以鸡蛋外壳应该用流水清洗，同时要注意洗手。另外，食用鸡蛋时应烹调充分，不要吃生的或半生的鸡蛋。正规市场上经过检疫的家禽可放心食用，关键是要煮熟、煮透，如果食用未经检疫或来自疫情暴发区的病禽，则不排除染病的可能。
4、保持良好的个人卫生习惯
保持室内空气流通，尽量少去空气不流通场所；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。保持室内清洁，使用可清洗的地垫，避免使用难以清理的地毯，保持地面、天花板、家具及墙壁清洁，确保排水道通畅；保持室内空气流通，应每天开窗换气两次，每次至少10分钟，或使用抽气扇保持空气流通；尽量少去空气不流通的场所。特别是上下班坐公交的时候，公交上的人多，而且空气也不流通，所以回家之后一定要清洁自己的手、脸!
通过上文关于禽流感这种病症的预防措施是什么进行的深入讲解，我们可以掌握到，禽流感的预防是与生活息息相关的，而我们也只需在生活中多注意细节，其就可以很容易的被我们避开。另外，经常进行体育运动，也会帮助我们避开禽流感的骚扰。
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