湿疹是一种比较常见的皮肤病，这种病比较的难治愈，很容易复发，所以，对于患者来说是一种非常痛苦的折磨，严重的时候，患者的身上可能会出现红肿，小红疹，要是抓伤严重的话还可能会出现溃疡。那么，在日常生活中我们要注意哪些问题能减少湿疹给我们带来的危害呢?
1、生活要有规律，保证睡眠，创造良好的睡眠环境。患有湿疹有时会奇痒，这时应尽量避免抓挠。
2、洗澡勿过勤，隔天洗一次即可，如湿疹合成片状，并有些分泌物时，切勿洗患处，以免引起感染。洗澡水温不要太热，避免用肥皂肥皂水和盐水清洗局部，更不要用某些刺激性强的外用药涂抹局部。
3、生活环境要保持清洁，枕巾、被单经常换洗，睡前保持开窗20分钟通风。生活环境中减少与花粉、尘埃、螨、霉菌、真菌等过敏源的接触。
4、饮食需清淡，尽量避免食用易致敏和刺激性的食物，例如，海鲜、牛羊肉、辣椒、浓茶、咖啡、酒类等。
5、患湿疹严重者应避免强烈的紫外线照射，防止汗液刺激，衣被不可过厚，穿过的衣服宜用清水洗净。
6、患了湿疹，应尽可能地到皮肤科或变态反应科做过敏原检查，积极寻找可能引起发病或加重病情的原因。此外，经常复查也是不可少的，复查后如湿疹变化不大，可涂些中药黄连膏和消敏膏，如湿疹加重，应去医院就诊。
以上就是给大家介绍的在日常生活中应该注意的一些问题，希望能给大家带来一定的帮助，能及时的摆脱湿疹的折磨，早日的恢复正常的生活。另外，需要提醒大家的是，如果不小心患上了这种病，一定要及时的去正规的医院进行治疗，不要耽误了最佳的治疗时机。
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