骨质增生多发于老年的关节部位，比如颈椎、膝关节等，由于骨密度增高而出现骨刺。关于骨质增生，很多老年朋友了解甚少，往往会产生误区，没能及时的对症就医，导致病情加重。下面就来谈谈人们对骨质增生的错误认识。
错误观点一：骨质增生是一种病，一定需要治疗。
人到了中老年，因为关节的韧带、关节囊松弛，稳定性差，这样在运动时易出现损伤，而骨质增生就是人体为了适应机体的这种衰老变化而产生的一种骨质的增生性改变。骨质增生后，骨关节的边缘增宽，关节的稳定性就增强，这对关节的运动是有帮助的，而且，绝大多数人的骨质增生并不会引起不适的症状，只有当骨质增生呈尖刺样或鸟嘴样凸起，并且压迫到神经、血管或软组织时，才会产生不适症状。所以，骨质增生并不是一种病，一般是不需要治疗的，只有当骨刺压迫到神经、血管或软组织产生不适症状时才需要治疗。临床上常见的一种现象是：一个人因为疼痛而去拍片，发现有骨质增生，他就想当然地自己就去买骨刺片一类的药吃，显然，这样的做法是错误的。
错误观点二：骨质增生不能补钙。
有这种错误观点的人，可能是这样认为的：就是因为钙多了才出现骨质增生，再补钙会使骨质增生更严重。大多数专家认为，中老年出现关节韧带、关节囊松弛，关节的稳定性下降，关节过多的异常活动造成骨膜下出血，这就动员了成骨细胞的活跃而形成骨质的增生。可见，骨质增生和钙多钙少并没有直接关系，相反，有骨质增生的人大多数是中老年朋友，他们往往有一定程度的骨质疏松，所以平时他们反而需要补充一定量的钙剂。
错误观点三：骨质增生的治疗是吃药把它“化”掉，或手术切除。
目前，不管是中药还是西药，还没有使增生的骨质消失的药物，而真正需要进行手术切除骨质增生的病人，是非常少的，所以，这种观点是不正确的。当骨质增生压迫神经、血管引起不适时，医生的治疗主要是通过内服外用药物、推拿或理疗的方法，帮助改善局部的血液循环，促进局部无菌性炎症的吸收，使人能够适应骨质增生的这种变化。通俗地悦，就是骨质增生依然存在，但治疗后疼痛麻木感消失，关节活动灵活，没有什么不适感，这就达到了治疗目的。
错误观点四：骨质增生的人不宜进行运动。
很多患者会产生这种疑虑：运动过多会加剧骨质增生的发展，因此就很少活动了。其实适量的体育锻炼对疾病的治疗很有效果，尤其是关节部位的运动，有利于软骨的的渗透，可以很好地预防或治疗骨质增生。所以请老年朋友们不要犯这种错误。
