脂肪肝有什么治疗方法?

　　脂肪肝大家都不陌生了吧，在我们生活中越来越常见，它严重威胁到了我们健康，对此越来越多的人们都逐渐关注这疾病的问题，那么对于脂肪肝有什么治疗方法?下面就让我们来了解了解。

　　1、找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

　　2、调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

　　3、适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

　　4、药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。值得指出的是，脂肪肝的预防工作应从儿童做起，尤其是独生子女，想吃什么就给什么，活动又少，一旦变成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了。

　　上述内容就是对脂肪肝有什么治疗方法的介绍，希望对您有所帮助。在日常生活中我们对这方面要多注意，合理饮食，生活习惯要良好。一旦发现得了脂肪肝一定要及时治疗，以免病情恶化，到时再想治疗的话就不容易了。祝您身体健康!

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