萎缩性咽炎的饮食和预防方法

　　萎缩性咽炎在临床上会发现与咽炎有类似的症状，如喉咙干燥、想咳。但萎缩性咽炎带给人们的危害却是很大的，严重时会引起耳鸣或是听力下降。那么我们在生活中有没有什么饮食调理方法呢?相信很多人都想了解，下面就由小编为您详细的介绍。

　　1、饮食调理：利咽茶饮：双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。

　　2、清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克、捣碎混匀、每日3次、每次服15克左右、以沸水冲饮。

　　慢性咽炎治愈后，为巩固疗效以防再发，可常吃下列食品：

　　1、绿豆海带汤

　　原料：绿豆一两，海带一两，白糖少许。

　　制法：将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。

　　2、西瓜汁

　　将西瓜切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。

　　同时生活中要多注意口腔的清洁卫生，为达到预防疾病的目的，因此要做到以下几点：

　　第一、忌辛辣之品及烟酒刺激，注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。

　　第二、减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。

　　第三、应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。

　　第四、合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。

　　第五、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。

　　第六、经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。

　　关于萎缩性咽炎的饮食和预防方法就介绍到这里了，相信大家都有一定的了解。疾病固然可怕，但在生活中却能预防。当发现自己的咽炎严重后，要前往医院进行检查治疗。不要贪图一时的快乐，给身体带来严重的危害。