有些医疗常识的人都知道，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，对于治疗肾虚来说明确分类是非常重要的。那么肾阳虚有哪些症状，肾阴虚有哪些症状呢?这两种肾虚又是怎么治疗的呢?今天我们就来给大家讲讲肾虚的问题。
男性肾阳虚的症状，四肢乏力、腰膝酸软、畏寒怕冷、性欲减退、神气疲惫、耳鸣、头晕、小便清长、关节痛、易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等。
女性肾阳虚的症状，精神不振、易疲劳、四肢发凉、身体发沉、性欲减退、白带清稀、经期延后且量少色暗、听力下降、记忆力减退等。
食疗，吃性温热，能补肾阳的食物，例如狗肉、羊肉、羊肾、枸杞子、鸡肉、麻雀、鹌鹑、乌鸡等，如果阳虚便秘可以吃些温补又通便的食物，例如海参、核桃仁、海虾等。如果是阳虚泄泻者需吃温补又止泻的食物，例如链鱼、河虾、糯米等。
药疗，治疗肾阳虚大部分采用中医疗法，可以用车前子、牛膝、肉桂、熟地黄、枸杞、淫羊藿、山茱萸、巴戟等做原料，具体需要看自己的病情，需要根据医生按规定调制。
日常注意事项，保护好自己的双脚、保持大便畅通、不要忍尿、多喝水。
以前人们都觉得肾虚是男性的高发疾病，但是现在很多女性也有肾虚问题，其中肾阳虚的发病率也是比较高的，女性朋友们不妨对照文中介绍的症状判断一下自己是不是有肾虚问题，如果有是阳虚还是阴虚，尽快开始进行治疗。
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