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胃食管反流的饮食怎么选择

2016-08-27 互联网 A +

  通常的,生活中患者的饮食,对于疾病的治疗,可能会有很大的辅助作用,有的饮食可能会加重病情,生活中,胃食管反流给患者带来了很大的困扰,患了该病之后,积极的治疗固然重要,但是生活中,胃食管反流的饮食,也是非常的重要的。

  生活中,对于患者而言,应该要避免摄取使胃酸增加的物质,如咖啡、辛辣食物,可适当多食中和胃酸的食品,如碱性的面食。有食管狭窄的病人,禁食不能耐受的食物,可根据严重程度,选软食、半流质或流质,缓慢的一口一口地咽下。

  同时,三餐的分配应合理,早餐精些,午餐量多些,晚餐宜少进,若需要夜餐,则应以软饭为宜,勿饱食入睡。每餐后处于直立位或餐后散步,借助重力促进食物排空。增加蛋白质摄入,例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等;减少脂肪摄入,烹调以煮、炖、烩为主,不用油煎炸。

  此外,冬季应多食温热性食物如羊肉、鸡肉,夏季宜用清淡偏凉食物,如黄瓜、西红柿,在暑季湿热交蒸之时,宜用西瓜等消暑除湿之品,秋季宜用生津润燥食物,如苹果、香蕉,而少用辛辣之物。同时,减少脂肪的摄取,脂肪可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素而降低LES压力。

  本文为大家详细的介绍了胃食管反流的饮食注意事项,各位患者要多注意饮食的选择,由于胃食管反流是种胃病,因而,患了该病之后,在饮食方面,应该要有所注意,切不可像平时一样,饮食的时候肆无忌惮的。

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