对于鼻炎这类慢性疾病来说，预防远比治疗来的重要。只有在疾病还未明显发生的初期进行有效预防，才能够将那些不必要的麻烦省去。事实上，鼻炎治疗起来十分的麻烦。很多人就是在生活中没有足够注意，才会得了鼻炎。那么，我们该如何预防鼻炎呢?
春季过敏最危险之处在于它难以辨认，过敏尤其是过敏性鼻炎和普通感冒很相似。如何区分过敏与感冒?最明显的区别是:症状在白天明显比晚上严重，在干燥刮风天气鼻炎加重，雨天减轻，在车内要比在车外感觉好。
办公室人群易“中招”
春天，杨树、桦树和某些灌木开始散落花粉，总共有100多种植物花粉会引起人的过敏，花粉越细小，引起过敏的程度越严重。对于像郑闽清这样的病人来说，长期的病史使春季过敏尚可辨认和预防。但是对于绝大多数的人来说，春季过敏最危险之处在于它难以辨认，因为它和普通感冒很相似。
当过敏症状主要发生在室内：可以注意以下几点：
1、注意劳逸结合，防止受凉，加强锻炼，保持良好的精神状态。
2、控制室内霉菌和霉变的发生。
3、彻底杀灭蟑螂等害虫。
4、远离宠物。
过敏性鼻炎日常注意事项
1、鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
2、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果。
3、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。
4、偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。
5、用温水清洗鼻腔。
过敏性鼻炎的症状与感冒相似，因此，有不少患者在发病初期常把过敏性鼻炎当成感冒，自行服用抗感冒药物或就诊于其他科室而不能得到及时正确的诊治。过敏性鼻炎不仅严重影响正常的生活和工作，降低生活质量，而且如果延误治疗或治疗不当，还可能诱发多种合并症，最常见的是支气管哮喘，有的还并发鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎等，所以，对过敏性鼻炎不可忽视，一定要早防早治。
以上是对生活中如何预防鼻炎进行了一个详细地介绍和归纳，相信会对广大鼻炎患者有所帮助。很多时候我们都是只知道一味的吃药治疗，却不知道在生活中有效预防，这样治疗的话，会事倍功半的。大家只需要知道，有时候，治疗不如去预防。
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