女性都想要自己健健康康的,都不想被阴道炎这种疾病侵扰,但是生活之中还是有很多女性都会患上阴道炎之中疾病,其实这也是一种患上之后对于女性的生活有影响的疾病,下面主要介绍一下女性生活之中如何预防患上阴道炎呢? 1、不可滥用抗生素:生活中女性一旦出现发烧、感冒、头疼后就吃抗生素。殊不知,抗生素可能会抑制一些有益菌群,给了霉菌大量繁殖的机会。所以女性在使用抗生素时一定要慎重。 2、注意外阴清洁:不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴道最好用凉或温白开水,清洗不要过勤,一周两三次即可。清洗顺序要从前向后。 3、经期勤换卫生巾:在女性生理期,要选择通气性好的卫生巾,勤换卫生巾,以免导致细菌的滋生。在平时最好不要用护垫,对阴道炎预防十分重要。 4、心情愉悦:每天都要保持愉悦的心情,负面情绪会降低人体免疫力,容易使念珠菌乘虚而入。 5、注意个人卫生:内裤要选择棉质的。霉菌无处不在,如果家人或自己患有足癣、灰指甲等就容易造成霉菌交叉感染。所以内衣裤要单独洗,最好不要用洗衣机,洗完后要进行太阳暴晒。 总之,通过上述的介绍,相信广大女性朋友们都已经了解了预防阴道炎的方法,建议女性在生活之中一定要少用抗生素,平时生活之中还需要养成好的个人卫生习惯,同时还有就是一定要养成好的饮食习惯,平时还需要注意保持一份好的心情。
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