最近很多精神专家发现，临床上现在患抑郁症的人年龄趋于年轻化，很多人都是20多岁就发生了抑郁症。看着这么年轻的人就发生了抑郁症，真的很令人可惜。但是我们也要看到，现在医学很发达，特别是治疗精神病的技术也很成熟了，所以患了抑郁症一定要积极的寻找治疗方法。
药物治疗
药物治疗以抗抑郁药物为主。药物能有效缓解抑郁心境及伴随焦虑、紧张和躯体症状，有效率可达60﹪~80﹪。其特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。药物的维持治疗一定程度上可预防抑郁复发，但不能防止病情转向躁狂。
物理治疗
对于有严重消极自杀言行及抑郁型木僵的患者，物理治疗是首选方法。对用药无效者亦可采用物理治疗。其方法主要包括电抽搐治疗及重复经颅磁刺激治疗。其特点是见效快、疗效好。
心理治疗
心理治疗适合于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，对有明显心理社会因素作用者尤为适合。可以与药物治 疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够持之以恒，在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦，其实不是任何人都适合，但若能坚持会 增加心理健康和社会适应能力，有效的预防抑郁症的复燃复发。
以上治疗抑郁症的方法并不要求患者都使用，患者可以根据病情有选择的进行治疗。但无论是药物疗法还是物理治疗，专家都希望患者能够积极的调整心态，这样才有利于症状的改善。专家也提醒广大的抑郁症患者，疾病的治疗最好在初期，效果会更好。
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