现在很多的年轻人，因为平时的生活非常没有规律，很容易存在暴饮暴食的恶习。这种习惯是一种非常不好的习惯，因为长期的暴饮暴食不仅会对胃造成伤害，还容易诱发胆囊炎。因此大家要想自己不得胆囊炎的话，就必须合理安排平时的饮食，切忌不要暴饮暴食。
急性胆囊炎经常是因为饮食不当造成的，特别是有些人喜欢吃油腻的食物，就会反射性地使得胆囊收缩，一旦收缩过于强烈的话就会导致胆绞痛急性发作。如果患者有胆囊结石的话，还有可能诱发急性胆管炎和胰腺炎。因此大家在平时聚餐的时候每顿都不要吃得太饱，适当控制一下高脂肪食物。
急性胆囊炎的症状：
急性胆囊炎是会引起右上腹部疼痛的，刚开始疼痛与胆绞痛非常相似，但是急性胆囊炎引起的腹痛维持的时间比较长，呼吸和改变体位的时候疼痛会加重，因此患者大多数都喜欢向右侧静卧，以减轻腹疼。
还有一些患者会有恶心、呕吐，但是呕吐的症状一般都不是太剧烈的。大多数病人还伴有发热，体温通常在38.0℃～38.5℃之间，高热和寒战并不多见。右上腹部有压痛，并有腹肌紧张，大约在1/3的病人中还能摸到肿大的胆囊。
请每个人为了自己的身体健康考虑，还是要学会科学合理地安排平时的饮食，特别是那些已经得了胆囊炎的人就更要这么做了。一个好的饮食习惯，是有助于身体健康尽快恢复的。建议急性胆囊炎患者还是做手术的好，虽然手术比保守治疗痛苦些，但是为了以后不复发还是暂时受一些苦比较好。
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