爱美是我们女人的天性，但是有的女性总觉得最近自己的脸色黯淡无光，甚至还长起了色斑，这究竟是什么原因引起的呢?通常这类型的女性都是因为肾虚引起的，肾虚的表现是多样化的，但是最为常见的大可分为以下6种。
1尿频、量少次多
无论是坐在办公室还是外出，即使憋着不喝水，还是老想上洗手间。排了大半天的队，终于轮到自己了，可是每次尿量又特别少。
2眼脸浮肿、黑眼圈加重、面色苍白
清晨起床后是自己最真实的样子，睡醒后照照镜子，有时候会发现一个和白天的光鲜截然不同的自己。眼脸浮肿甚至出现下肢水肿，黑眼圈、面色暗淡无光……连自己都觉得憔悴。女人要好好爱自己，千万不要认为化妆遮百丑，此时就该好好检查是不是肾虚在作祟。
3失眠、浑身燥热、注意力难以集中、记忆力下降
每天上班的时候遇到一点小事就容易烦躁，并且常常觉得注意力难以集中，记忆力也大不如前，导致工作效率明显下降。晚上总是失眠，好不容易睡着却一个梦接着一个梦，感觉喘不过气来。并且还伴随着腰膝酸软，晕眩耳鸣等情况!
4畏寒怕冷且容易拉肚子
办公室里别人觉得合适的温度总让你打哆嗦、不管春夏秋冬你穿的总是比别人多、一受凉都拉肚子等等，是否觉得这就是在说你呢?
5虚胖、瘦不下来
每个女人都很在意自己的体型，减肥几乎是常年不变的话题。为了控制体型，除了控制自己的饮食外，有的人还会选择健身或者加强运动的方式，但是奇怪的是，镜子里的自己却总是瘦不下来……
6" 性趣 " 下降、怀孕难
月经不调，性欲减退，常常觉得疲惫不堪;和丈夫有生孩子的打算，却总是受孕失败，迟迟没有怀孕迹象，让人十分困扰。
通过对肾虚表现的了解，您可以判断自己是不是肾虚了呢?肾虚不是什么大病，更不需要通过手术方法去治疗，您去医院检查医生也只会给您一些生活和饮食上的建议。但是女人一定不能肾虚，肾虚的女人都是没有光彩夺人的气质的，女人一定要有自己的美好的一面，从爱护肾开始吧!
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