夏天来临了，各种细菌也开始活跃起来，这也导致夏天成为了腹泻的多发季节。特别是小朋友们，他们天性爱玩，总是弄得一身是土，而且又特别偏爱冷饮雪糕，所以一到夏天，不少家长也开始为孩子腹泻而头痛。其实治疗孩子腹泻可以选择食疗。
1、稀释牛奶 牛奶用米汤稀释后，与胃酸相遇可形成柔软而疏松的酪蛋白凝块，易于消化。稀释后脂肪含量亦减少。加入米汤后使奶汁中含有三种糖，即牛奶中的乳糖，外加蔗糖和米汤中的淀粉，减轻了每一种糖的发酵性。
2、焦米或米汤 均含有少量热量，米炒焦后部分变成炭质，具有吸附作用，减少大便中的水分。
3、酸牛奶 酸牛奶中的酪蛋白凝块较小。吃酸牛奶后胃内容物的增加，具有一定的抑制细菌生长作用；还能促进钙的吸收。
4、胡萝卜汤 把胡萝卜切碎加水、煮烂。含有果胶，具有吸附水分、细菌及毒素的作用，使大便成型。
5、熟苹果泥 苹果一切为二，隔水蒸烂，将苹果泥喂给小儿。苹果的纤维较细，对肠道刺激少，并含有果胶，有吸附作用，其中鞣酸有收敛作用。
这五种食物都是非常简单易做的，如果您的孩子出现了腹泻，您不妨试试这几种食物吧，相信会有效果的。再就是孩子出现腹泻以后一定要注意多给孩子喝些温开水，并做好保暖工作，密切关注孩子体温变化，防止因腹泻引起炎症、发烧。
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