喝粥也是能治疗感冒的

　　感冒是我们日常生活中最为常见的一种病症，尤其是现在这个季节，天气一年四季随机播放，冷热交替太过突然，稍不注意，朋友们就容易患上感冒这种让人讨厌的病，那么对于一些不喜欢上医院的患者朋友来说，喝粥也是一种治感冒的方法，一起来看看。

　　大米粥最好大米性味甘平，有和胃气补脾虚、壮筋骨、和五脏的功能，如能配以药材则效果更佳。

　　1。生姜苏叶粥。生姜是对付发烧、打喷嚏、咯痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用。苏叶也有发散风寒的作用，一般药店均可买到。具体做法是：苏叶12g，生姜3片，将白粥熬好后放入，再用文火熬15分钟就可食用了。

　　2。杏仁粥。杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，是常用的润肺止咳药材。杏仁粥的做法是：取杏仁(去皮)20个左右，大米50g，先熬粥，快熬熟时加入杏仁继续熬15分钟，再加少许白糖或食盐。喝粥时要注意温度，不能过烫，以免口腔和消化道黏膜被烫伤。但也不能过凉，以免招致胃寒不适和影响疗效。

　　看了上面的介绍，相信许多患者朋友都没想过喝粥也对治疗感冒有用吧。在这个季节，朋友们也多加注意，不要稍不留神就被感冒击倒了，相信医生的建议，在早期感冒中，多喝粥对病情是有益的，但是感冒过重时，仍需上医院就诊为好。