胆结石是目前发病率比较高的一种疾病，很多人对于胆结石这种疾病还不是十分了解。就更不知道患上胆结石后如何护理了。患上胆结石后的护理是非常重要的，如果您护理做到位了，治愈的速度是非常快的。接下来我们就一起了解一下患上胆结石后具体的护理注意事项吧!
患胆结石后护理注意事项：
1、生活要规律。要养成良好的生活习惯，勤饮水，早起一杯水、睡前一杯水、每两小时一杯水，每天饮水2500ml，有利于稀释胆汁、促排。
2、忌空腹。要提倡早饭吃饱，切忌早晨不吃饭，因为早餐空腹的人胆汁中胆固醇饱和度高。提倡适当吃植物油，以利胆囊收缩和排空。
3、良好的饮食习惯。要做到饮食有规律，不能暴饮暴食或饥一顿饱一顿。胆囊结石大多属于胆固醇结石，这种结石发生可能与营养饮食，身体代谢有关。食物要荤素搭配，食入蛋白和脂肪要适中，增加食物中纤维成分，粗细粮搭配，不吃或少吃胆固醇含量高的食物。
4、多运动。要多参加体育锻炼，车来车去、久坐不动的工作方式，导致胆固醇过多、排流不畅淤积成疾。被浓缩的胆汁长期沉积便形成了胆结石，沉积在胆囊内便是胆囊结石，沉积在胆管内便是胆管结石。勤于锻炼、适当运动，能对胆汁起到促排作用。
患上胆结石后护理注意事项就先为大家介绍到这了，希望大家阅读完上面文章后可以对这些护理知识有深入了解，并且如果自己患上胆结石的话就必须按照这些注意事项去做。只要您完全按照上面的要求去做好护理工作的话，很快就会恢复健康了。
A:
A:
A:
A:
