胃作为人体容纳食物与消化食物的器官，对人的生命维持很重要。随着生活水平的提高，人们的饮食越来越丰富多彩，但是丰富的食物，对人体不定是有益的，尤其是患有疾病的朋友，更要注意饮食健康。下面为经验专家介绍的两种养胃饮食。
第一类：阳气虚型胃病患者
这类患者主要表现为胃隐隐痛，空腹时痛，进食后痛感减弱，劳累或受凉后加重，伴疲倦乏力，四肢不温，怕冷，舌淡苔白。此类人群不宜吃水果、酸甜以及生冷食物。可参照以下食疗法：
1、荔枝干瘦肉汤：瘦肉200克，荔枝干5枚，白术15克，放入炖盅中炖2小时。
2、羊肉暖胃汤：羊肉500克，生姜3块，春砂仁10克，陈皮10克，加水8碗，小火焖2小时。
第二类：阴气虚型胃病患者
这类患者主要表现为胃部有火烧感，隐痛，口干，消瘦，人偏干瘦，舌红少苔。这主要是由于秋燥伤及胃阴，使阴虚表现较为明显。此类人群忌煎炸食品，应少烟酒。百合汤、银耳汤、核桃肉、雪梨汤都宜服用。根据阴虚程度可参照以下两种食疗法：
1、花旗参炖鸡：鸡一只，约500克，花旗参10克。文火炖2小时。
2、沙参玉竹煲老鸭：沙参25克，玉竹25克，老鸭一只。文火煲2小时。
看完了以上这两种饮食疗法，如果有以上症状的朋友，可以试着上面的做法自己在家做出美味的食物，不仅可以养胃利于健康，也可以在烹饪中得到乐趣。
