当你胃不舒服时的一个常见症状就是腹泻，由于腹泻的各种不同症状对机体影响也不一样。胃肠对于正常人来说是一切营养物质进入身体的唯一途径，也是废物细菌代谢的唯一出路，所以，除了话不可以乱说之外，东西也是不可以乱吃的，如果你你患了腹泻，造成对机体的影响会引起种种后果：
(1)水与电解质平衡及酸碱平衡的紊乱：严重的腹泻可造成等渗性和高渗性脱水。在脱水的同时，由于体内钠离子、碳酸氢离子及钾离子的丢失，引起代谢性酸中毒及低血钾，出现倦怠、肌肉无力、腹胀、肠麻痹、心律紊乱等症状，尤其在婴幼儿及老年更为明显。
(2)营养不足：长期严重的腹泻，特别是伴有肠粘膜病理性改变及各种酶活性降低时，由于食物的消化不全及吸收不足，会引起全身性慢性营养不良或维生素缺乏。病人可出现消瘦、多发神经炎、舌炎、口角炎、角膜干躁、夜盲等症。
所以对于腹泻患者，一方面要注意寻找自己的病根，另外也要注意自己平常饮食方面的食物，增加营养成分，保持水分以避免脱水，加强锻炼身体，增强自己的抵抗力、免疫力，使自己能早日康复。
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