大多数的骶髂关节炎并不是单独的一个疾病,而是由其他疾病引起的,如许多强直性脊柱炎的患者在发病初期表现为骶髂关节炎,所以诊断出骶髂关节炎还是不够的,应进一步检查是何种原因引起的。如果是强直性脊柱炎以治疗原发病为主。但是骶髂关节炎一般与坐骨神经不相关。骶髂关节炎的出现,给患者带来了极大的痛苦,甚至影响正常的工作和生活,一定要及时进行治疗。骶髂关节炎的锻炼方法需因人而异,遵循持之以恒、循序渐进的原则。
【危害】
骶髂关节炎的危害是不容忽视的,单纯的锻炼不能抑制病情的发展,更不能根治疾病,关键是要早日到专科医院诊断治疗。我院微创疗法--高新超氧术,是不错的选择,是近年来解决风湿骨病疼痛和炎症*有效的治疗技术,是不添加任何药物的纯天然绿色疗法。可以通过提取高浓度的O3达到氧化、抗炎、镇痛和修复的作用,在整个治疗过程中无需添加任何药物,从而也就确保了治疗中不会产生任何的毒副作用。
【饮食】
1、饮食要根据具体病情而有所选择。患者的饮食,一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。
2、饮食不可片面,正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养,不可偏食。
3、海带富含钙和维生素D的食物,有利于疾病恢复和治疗。海带是一种味道可口的食品,既可凉拌,又可做汤。烹制前用清水浸泡2-3小时,中间换几次水。
4、精瘦肉含硫的食物,鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。可以每日早餐食用。煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。
5、草莓富含抗氧化物的食物,草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。有利于宫颈炎恢复。用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。两餐中间食用。
【锻炼】
1、卧检髋关节锻炼法 患者健侧卧位,患胶在上伸直,做前屈、后伸、外展动作(注意;膝关节应伸直)各20一30次。其范围根据具体情况而定。
2、站位髋关节锻炼法 患者站立,双手向下按压固定两侧铭前上棘处,前屈后伸、左右旋转揽关节各20次,上提患臀及息侧下肢20次。
除此之外,生活方面建议睡木板床,不用枕或薄枕。坚持力所能及的劳动和体育活动,每日早晚各俯卧半小时,应注意工作姿势,以利于防止畸形。