老年腹泻该如何护理?

　　腹泻虽然说并不分年龄，很多年龄段的人都会患上腹泻，但是说起来，有些年龄段的人患上腹泻是需要我们格外注意的，比如小孩还有老年，他们这些年龄段的人患上腹泻一般都需要我们做好护理工作，下面，我们看看老年腹泻该如何护理吧。

　　传统观点认为，腹泻时肠黏膜充血、水肿甚至溃烂，应当让肠道“空一空”，休息1～2天，这时禁食可减轻胃肠负担。其实，这种认识是错误的。因为人在腹泻时，会丢失大量水分和无机盐，禁食会导致人体能量不足，需要分解肝糖元、脂肪、蛋白质来维持血糖浓度。

       老年营养不良比较普遍，临床统计资料表明，60岁以上的老年中，20％左右患有营养不良;70岁以上的老年中，约有40％患有不同程度的贫血。营养不良的人没有足够的糖、蛋白质、脂肪在体内转化为葡萄糖来维持血糖浓度，当血糖低于每升3毫摩尔时，病人就会出现出虚汗、心悸、乏力、头昏、面色苍白、晕厥等一系列低血糖反应，有的甚至还能诱发心脑血管意外而危及生命。此外，腹泻时禁食还会引起体内营养素缺乏，延缓肠道病变的修复，从而减少对营养物质的吸收利用，形成恶性循环。

　　因此，腹泻时不但不能禁食，还应适当补充一些营养丰富而容易消化的食物，如藕粉、鸡蛋面糊、豆浆、细面条、豆腐脑、大米莲子粥、小米扁豆粥、薄皮馄饨等，并应做到少食多餐、细嚼慢咽，以利营养素被机体消化吸收。老年腹泻时常有不同程度的脱水，因此，还应鼓励病人多喝淡盐开水、菜汤、米汤、绿豆汤、西瓜汁等，以补充损失的水分和无机盐，维持体内酸碱平衡，促进早日康复。

　　老年腹泻是老年经常会遇到的一种情况，这主要是和老年的身体状况和消化系统的老化有关系，同时，不同年龄段的老年又有不同的腹泻特点，所以，对于老年老年腹泻的护理，我们需要拿出更多的精力来。