治疗脑供血不足的方法有哪些

　　相信不少的朋友都在深受脑供血不足的折磨，但是很多的患者朋友认为这是老年病，是治不好的，如果您这样想就错了。脑供血不足发病人群涵盖了各个年龄层。下面小编为大家介绍几种治疗脑供血不足的方法。

　　1 首先去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒。

　　2 抗血小板药物：首选阿司匹林，抗血小板药物，可以有效地阻止血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。

　　3 抗凝血药物： 抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。

　　4 手术治疗：如颈动脉有严重狭窄(超过70％)，可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。

　　5 早睡早起;适当锻炼，如快走等;一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白(糖、盐、猪油)，近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看，四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭)，两条腿不如一条腿(蘑菇)，一条腿不如没有腿(鱼)。经常吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。

　　6 行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。

　　功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。

　　7 跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。

　　8 睡前一杯水 脑动脉硬化是老年的常见病，这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足的家庭调养。

　　看了上边的内容相信大家对治疗脑供血不足的办法有了一定的了解，希望小编的讲解能够对大家有所帮助。治疗脑供血不足，首先要选对方法，其次还要端正心态，要对治愈充满信心，这样才能够真正的战胜病魔的挑战。