临床医学中肛周湿疹是肛肠科的常见皮肤病，但是很多人对肛周湿疹这种疾病到现在为止还不是很了解，等当发现了这种疾病，才开始苦恼。许多患者经过治疗但结果都不是很满意，生活质量受到极大的影响，所以为了自身的健康，预防更加尤为的关键。
一、注意个人卫生
卫生习惯不良，习惯太差，不及时清洗肛门会阴，有粪便残留，致局部污染、细菌滋生刺激。内衣太紧、被褥太厚、衣物粗糙、化纤内衣，肥胖，天气炎热多汗，汗液不易散发，或者过多、频繁使用肥皂等，也可诱发肛周湿疹或加重病情，所以要避免使用劣质的护肤洗涤用品，内衣应宽大舒适，衣料上乘，利于减少汗液的分泌，增加汗液及排泄物的挥发及排除，易于局部保持卫生干燥。
二、清淡饮食
肛门湿疹患者饮食宜清淡，在日常饮食中应适当增加蔬菜、水果，保持大便通畅。辛辣食品可加重肛周瘙痒症状应禁食。忌食过敏食物及药物，以免加重病情。烟、酒、浓茶、咖啡等都不利于疾病康复，均为肛周湿疹患者的禁忌物。
三、保持良好情绪
不良情绪不仅不利于肛周湿疹的康复，同时还有可能加重病情，如有压力或焦虑时肛周瘙痒症状会明显加重。肛周湿疹是可治愈的，患者应该积极学习肛周湿疹疾病相关知识，了解病因及治疗方法，树立治疗信心，消除顾虑;平时还应该多参加一些娱乐活动、听些轻音乐，这样可以转移注意力及缓解不良情绪。
求医网温馨提示：预防肛周湿疹要从日常生活细节做起，尤其是一些有过病史的人，在敏感季节尤其需要注意皮肤不能过多地接触一些过敏源。
【参考文献：《中西医结合肛肠病学》《皮肤性病学》】
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