肛提肌综合症的发生与多种因素有关，合理的饮食可以帮助患者得到比较好的康复，下面是关于本病患者的饮食建议，希望患者朋友注意一下。
一、肛提肌综合征吃哪些对身体好？
1、应食含纤维素丰富的食物，如青菜、竹笋等，以防止便秘。
2、宜食清热解毒的食物，如绿豆汤、赤小豆粥、白菜、白萝卜、鲜黄花菜、丝瓜、马齿苋粥。
3、多饮纯净水以及鲜水果汁。
4、多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。
二、肛提肌综合征最好不要吃哪些食物？
1、忌油腻性食物包括面包蛋糕、西式快餐、肯德鸡麦当劳之类型的、肥肉、牛奶啊、饼干啊、膨化食品啊、甜点、冰激凌和雪糕等。
2、忌辛辣刺激性食物，辛辣食物就像辣椒等食物，少量食用有开胃、助消化的作用。用辛辣食物做调味品，比如花椒、胡椒、干姜等。
3、忌烟酒。
