改变生活方式是防止粘连性肠梗阻频繁发生的重要手段。这是常为临床医生与病人同时忽略的问题。手术不是解决疾病的惟一方法。如病人不改变生活方式，“大吃大喝”，即使施行了肠排列术,病人仍会有肠梗阻的发生。
正确的饮食方式应是少量多次摄入，即所谓“少食多餐”。避免肠内容物在瞬间增多，使粘连肠管下坠成角。频繁发生粘连性肠梗阻的病人，不宜进食食糜成团的食物。
一、是尽量少进食不溶性膳食纤维，如韭菜、竹笋或笋干等，即民间所谓的粗纤维。
二、是少进食含鞣酸的食物，如柿、山楂与枣。这些食物内的鞣酸会使蛋白质变形并与之形成团快，进入肠腔后不易为消化液与小肠的机械运动所粉碎，在肠管粘连吊置成角处形成梗阻。
