怀孕以后很多准妈妈突然觉得自己好像有了口腔问题，不仅口气不清新，而且好像还会牙疼，或者是牙龈出血，这是怎么回事呢?为什么孕妇容易有口腔问题呢？牙齿对于我们来说是非常重要的，如何避免孕期口腔问题影响口腔健康呢？
孕妈口腔护理的重要性
怀孕后，孕妈妈受内分泌激素的影响，牙龈中的血管通透性增强，再加上喜欢吃酸甜类食物与进餐次数的增加，食物残渣残留口腔中，更容易诱发牙龈炎、牙齿龋坏、牙龈出血等牙周疾病。当孕妈妈在刷牙时出现牙龈出血，牙龈肿痛或是口臭等问题时，便要及时关注，不然孕期牙周疾病很可能会进一步恶化。
在孕期，孕妈妈们能够口服或是外用的药物并不多，考虑到胎儿的健康与安危，孕妈遭遇口腔问题时多是通过强忍，导致孕妈在整个孕期都受到口腔问题的困扰。可是，孕妈们要注意了，孕期口腔问题不仅折磨母体，还可能危害胎宝宝。
现在，有越来越多的证据在支持牙龈感染可能会引起妊娠合并症、流产、早产和抑制胎儿生长发育这一说法。据了解，孕妈口腔中的致病菌及其产生的某些有害物质，可以通过牙根或牙周组织上的缺损口进入血液循环，促使人体释放诱发子宫收缩的物质，从而引发早产或生下体重过轻的婴儿。当然，还有很多因素可能诱使孕妇在妊娠期间发生问题，但是大量的研究表明口腔感染可能是多种风险因素中的一种。
孕期口腔怎么护理
孕期的口腔健康隐患，已经越来越受到孕妈们的关注了。由于妊娠的特殊性，孕妈的口腔中存在的一些自身没有察觉的病变，容易在怀孕期间加重，因此，科学的口腔护理观念可以让孕妈们在第一时间杜绝伤害。
·讲究口腔卫生，杜绝牙病
怀孕的时候，保证牙齿干净、没有疾患是安全孕产的第一步。少吃甜食，饭后坚持漱口或刷牙，完全保持口腔卫生，牙周疾病将很难产生。
·选对牙膏，根源护龈
除了要注意口腔卫生外，孕妈妈在刷牙时也要选对牙膏，选择从根源护龈的牙膏效果更好。如何从根源护龈，可以选择含有亚锡-氟成分的牙膏。
亚锡-氟是一种有效缓解牙龈炎的牙医专业成分，早前因受到技术限制，无法稳定应用于牙膏。经过15年研究突破，佳洁士新装全优7效牙膏，经过美国牙医协会与美国食品药品监督局的监督和认证，含有稳定的亚锡-氟系统，能够深入牙龈根源，由内到外，阻断致病菌附着，有效促进受损牙龈自我修护与提升牙龈“抵抗力”，解决牙龈出血、红肿、敏感、脆弱等症状，持久护龈。
·科学刷牙，扫除口腔细菌
想要拥有一口亮丽洁白的好牙，养成科学的刷牙方式绝对是每天都不可缺少的重要工作。孕妈妈们自怀孕后，饮食习惯改变，进食频率增加，刷牙的频率也因随之改变。除了每天早晚必须各刷一次牙外，餐后、吃过甜食或是其他东西后也应及时用漱口水漱口或是刷牙。提醒各位妈咪，进食完清理口腔的理想时间是15分钟内，这样有利于避免失误残渣遗留在牙缝或牙齿表面。
所以怀孕以后准妈妈可不能在口腔清洁上偷懒哦，最好就是选择一款好的牙刷，现在也有孕妇专用的口腔清洁产品，准妈妈可以选择使用。怀孕以后大家吃水果也比较多，过多的糖分会残留在口腔里引发牙齿病变，希望大家可以早晚刷牙，饭后漱口。
