直肠炎的保健措施是比较重要的，尤其是中老年群在手术治疗直肠炎的情况更是如此，保健措施包括很多的方面，比如饮食调理身体，以及注意一些可能加重病情的不良行为等，下面就直肠炎的保健措施进行介绍：
1、新鲜嫩叶菜。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入。由于慢性结肠炎病人消化吸收功能差，应采用易消化半流少渣膳食，少量多餐，以增加营养，改善症状。
2、防预受凉，控制情绪外，膳食是一个非常重要的方面。本病在发作期、减轻期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。由于一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可引发本病，甚至加剧症状。
3、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动，刺激肠壁作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用可使腹泻加重，所以炸、煎及肥肉应少吃。
需要严格指出的一点是，由于饮食与直肠的联系是非常密切的，所以，做为直肠炎的患者来说，在饮食上，应该注意以容易消化，并且有丰富营养物质的食物为主，尽量避免由饮食引起的直肠负担加重。
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