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生活中怎样预防胃癌

2016-09-01 互联网 A +

  胃癌的早期时段一般情况下是没有任何的症状的,也或者是有很轻微的症状,但是也不会被人察觉的,所以当在医院临床可以检查到有不良的症状的时候,就基本是病变的晚期了,所以胃癌的预防工作是非常值得重视的。在这里向大家介绍一下生活中预防胃癌的小知识。

  胃癌预防的关键问题在于早期发现。普查是早期发现胃癌的一个重要措施,凡年龄在40岁以上。有较长时间胃病史者,或近几个月出现明显胃部症状者,应列为普查对象。

  避免暴饮暴食,少吃刺激性食物及薰制品,可能对胃癌的预防也有些帮助。对长期治疗无效的胃溃疡或大于2CM的胃息肉的患者均应及时手术治疗,萎缩性胃炎的患者应定期随访作胃镜检查,都具有一定的预防意义。

  对于生活中的一些小习惯,是可以起到于芳胃癌的作用的,例如如下的几点:

  (1)注意饮食卫生,避免多食过度刺激性饮食及熏制品。节制烟酒,定时饮食,防止暴饮暴食,以减少胃炎及胃溃疡的发生。

  (2)改变传统的盐腌或烟熏等保存食物的方法,广泛应用冰冻保鲜储存法。

  (3)减少食物中盐分的摄入,每天摄取量控制在6G以下。

  (4)经常食用新鲜蔬菜及水果。

  (5)多食牛奶及奶制品。

  (6)增加食物中新鲜鱼、肉等蛋白质的含量。

  (7)经常食用大蒜。

  (8)根除胃内HP感染。对长期治疗无效的胃溃疡或大于2CM的胃息肉的患者均应及时手术治疗,萎缩性胃炎的患者应定期随访作胃镜检查,都具有一定的预防意义。

  胃癌的预防重点在饮食方面,避免高盐、腌制食品、粗糙食物和食品添加剂的摄入,戒烟酒,多吃新鲜蔬菜和水果,多饮牛奶。

  改进饮食习惯和方式,要按时进食,进食定量,避免暴饮暴食,食物不宜过烫,进食不宜过快。

  对患有胃炎、胃溃疡、胃息肉、恶性贫血者应给予积极治疗,并定期复查,对完全不愈合的胃溃疡应该做活检进行病理诊断,以便早期发现癌前病变。

  温馨提示:胃癌是长时间的刺激才患上的病症,所以平时生活中我们都要对自己的胃部有很高的重视程度的,尤其是饮食方面,不规律的饮食习惯,经常食用辛辣刺激的食物等等对胃部造成的伤害是非常重大的,胃病一旦获得是无法根治的,总而言之,大家对自己的胃部要格外的小心呵护。

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