如何做好贲门癌的日常预防护理？

       贲门癌是恶性肿瘤之一，很多时候患病率较低，但是在日常生活中我们不得不防，因为是我们吃饭的入口，就是胃部入口，每天我们要靠它来给我们输送健康，那么怎么预防贲门癌的发生呢？我们因做好以下几点：　　　　1、不抽烟不酗酒。据统计，抽烟是诱发贲门癌的主要因素之一，长期吸烟可直接诱发贲门癌。有关资料表明吸烟者贲门癌的发病率比不吸烟者高10倍。另外，酒精对贲门粘膜刺激很大，容易引起贲门表面粘膜变性坏死。而且酒精内也含有亚硝氨、黄贡霉等等多种致癌物质。据统计，饮酒者比不饮酒者的贲门癌发病率高10倍。又吸烟又饮酒者比不吸烟不饮酒者贲门癌的发病率高30倍。　　　　2、不吃过烫和粗硬食物。有关专家在贲门癌高发区河南林县、江苏扬中县等地区调查表明，贲门癌的发生与饮食过热、硬、粗、快有关。过烫的茶、粥可引起贲门粘膜上皮癌变。　　　　3、不吃霉变腌渍食物。霉花生、霉干菜、腌肉、腊肉等食物常被黄曲霉、白地霉等真菌所污染，易产生亚硝胺、亚硝酸盐等致癌物质，食用后易发生贲门癌。　　　　4、增加营养和各种微量元素的吸入。在临床上大多数贲门癌患者都是“吃得不好的人。”所谓吃得不好就是肉类动物蛋白、脂肪和新鲜水果吃得很少，这样维生素A、C和核黄素的摄入量低，易患贲门癌。　　　　贲门癌在我国食管癌高发区的发病率也很高，与其它肿瘤一样，病因不详，诱发贲门癌的因素很多，有效地预防贲门癌，就要在日常生活中养成良好的生活习惯，做好积极地预防护理。