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糖尿病饮食吃什么水果对患者好

2016-09-03 互联网 A +

  糖尿病的治疗是很多患者都关心的一个问题,其实对于糖尿病的患者来说,治疗是一个方面,但是自己的饮食也是不能忽视的问题。要保证糖尿病的治疗效果,患者一定要重视自己的饮食,不能忽视疾病的严重性。

  血糖控制较好的病人,可以吃含糖量低的水果,如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。如果后吃水果就等于加餐了,血糖会马上高起来。另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故尽量不吃。香蕉中淀粉含量很高,应算主食的量。

  糖尿病人应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果。 吃水果时,要以含糖量低为选择原则。同时,还要根据其含糖量,计算其热能。换算成主食,减少或扣除主食的量,以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果,一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。有考营养成分表,根据病情酌情选用。

  患上糖尿病之后,大家也不要过于担心,因为糖尿病也不是一种不治之症,只要患者能够及早的进行治疗,这种疾病的治疗效果也是不错的。可怕的不是疾病,可怕的是患者不能积极的面对疾病,及早的进行治疗。

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