糖尿病是一种慢性疾病，和胰岛素分泌过少有着密不可分的关系，近年来患有糖尿病的患者不断的增多，人口老龄化严重。糖尿病是一种慢性疾病，长期患病不受控制会对眼睛、脑、心脏等造成损害，因此糖尿病对自身伤害很大。那么究竟是什么原因引起糖尿病呢?
1、糖尿病是“吃”出来的疾病
在60年代至70年代，我国人民的主粮按计划分配，鸡鱼肉蛋凭证供应，当时糖尿病的发生率极低。改革开放以后，人民的生活水平不断提高，主粮和副食品都很丰富，不合理的饮食结构导致人们机体营养过剩，内分泌功能失调，严重诱发了糖尿病。
2、糖尿病是“闲”出来的疾病
现代生活使人们的活动量大为下降，如以车代步，以电梯代替登高，以家用电器代替家务等。另外，大多数人缺乏参加体育锻炼的习惯和条件，运动量不足的现象比较普遍。而运动量不足不仅降低机体的抗病能力，还会减慢细胞内葡萄糖的转运，降低肌肉葡萄糖的氧化和利用率，以及机体对胰岛素的敏感度。因此，闲逸也是诱发糖尿病的重要因素之一。
3、糖尿病是“烦”出来的疾病
近年来，国内外学者研究发现，不良的精神刺激可以严重扰乱机体的内分泌功能，由此，情绪和精神因素也是糖尿病的重要诱因。如今，现代社会生活节奏加快，竞争剧烈，若当事人缺乏足够的心理承受能力，则很容易因内分泌功能失调而导致糖尿病的发生。
通过以上内容，我们已经知道了引起糖尿病的原因究竟是什么了，糖尿病与自身有着很大的关系，所以这就需要靠我们自身来提高对糖尿病的预防，并且注意自己的饮食，降低患上糖尿病的风险，并且要做一个勤快的人，会运动的人，提高自己的免疫力，那么糖尿病就会敬而远之了。
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