更年期是每个人必须要走的过程，在治疗更年期的过程中是非常艰辛的，有的患者更年期厉害的要经过好几年才可以康复，如果不能及时采取治疗的办法，更年期还会引发很多的疾病，我们的患者一定要注意，下面我们请有关的专家详细的为大家来介绍一下更年期的几种治疗办法
1、心理治疗
临床上一般均采用个别心理疗法，医生和患者进行个别交谈，用解释、鼓励、说明等方法以达到减轻症状或清除症状，促使患者恢复健康，使患者了解更年期是一个正常的生理阶段，对健康影响不大，而且这些症状很快就会消失或适应，从而使患者能正确对待疾病。
2、药物治疗
治疗更年期失眠的药大体分为镇静催眠药、抗焦虑药及抗抑郁药三类，其中以抗抑郁药运用最为广泛。
3、中医中药治疗
中医中药对更年期失眠症的治疗具有较好的效果。
4、体育疗法
积极参加太极拳、太极剑、气功、健脑体操等，根据病情有选择的学习、坚持锻炼，不仅利于健康的恢复，更能改善失眠状态。
5、物理疗法
特定的理疗设备与器械，对于改善更年期患者的失眠症及全身症状均有良好的效果，可酌情选用。
经过上面介绍的几种治疗的办法，我们的患者都清楚的了解到了，我们提醒大家的是，因为更年期的患者，平时的情绪都是不太稳定的，我们在日常生活中，尽量不要让患者生气或者产生太多的压力，只有让患者的情绪放松了，治疗的时候才会有帮助，祝大家身体健康!
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