我们都晓得高血压给人们正常生活和身体健康带来的影响是相当大的，于是很多高血压患者就想着早点去医院治疗。要想治疗的效果非常好，就必须对引起高血压的原因有所了解，然后对症治疗。以下文章就是专家对高血压的病因的深入讲解。
一般，主要的引起高血压的原因有：
1、高盐饮食
中国人饮食中盐的含量高于西方人群。我国北方地区，每人每天摄入12至18克食盐;南方地区每人每天摄入8克左右的食盐。我国的饮食特点除了含盐量高以外，还有低钾、低钙和低动物蛋白质的倾向。所以，高钠饮食是主要的引起高血压的原因，而低钾、低钙和低动物蛋白质饮食结构又会加重高钠对血压的不利影响。
2、饮酒
虽然少量的饮酒不会对血压造成立即的作用。但是，无论是收缩压还是舒张压，都与每天的饮酒量相关。与不饮酒的人群相比，持续饮酒的男性在4年内发生高血压的危险性增加40％。这是引起高血压的原因中比较主要的一种。
从上面文章中我们知道了生活中引起高血压的因素主要有高盐饮食和饮酒，大家可以看看自己是属于哪种原因引起的高血压。如果是盐分摄入过多的话，以后就要少吃点盐;如果是酒喝得太多的话，以后最好要戒酒，这样您的血压就会慢慢降下来的。
