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小儿感冒发烧如何进行饮食调理呢

2016-09-03 互联网 A +

        发烧可是小儿感冒之后一种常见的症状,小儿感冒发烧后,会出现患儿的新陈代谢速度加快,从而造成营养物质消耗加快,此时饮食就会显得非常的重要,这对于患儿恢复是有很大的帮助的,下面主要介绍一下小儿感冒发烧如何进行饮食调理呢?  开水:宝宝发热时最需要的是水,多喝水有助于宝宝退热。  西瓜汁:夏季宝宝发热,可以饮用西瓜汁,既可以解渴退热,又吸收了瓜汁中的单糖和多种维生素等营养。  鲜梨汁:梨中含糖较多,还含钙、磷、铁和维生素。梨具有润肺清心、消痰止咳、解热生津的作用。宝宝发热咳嗽时适合饮梨汁。  鲜橘汁:柑橘具有健胃、祛痰、镇咳的功效,且含有维生素C、糖类及矿物质。  蔬菜汁:春夏季饮番茄汁,秋冬季用菜汤。新鲜蔬菜中含有大量维生素C、胡萝卜素及矿物质,可补充发热宝宝体内营养素的消耗。  牛奶饮:牛奶既可以补充营养素也可以补充水分。  流质及半流质食物的补充  米汤:用质量好的大米熬制,滤去米渣后即可食用。可以加入适量的调味。米汤不仅提供热量,而且水分充足,易于消化吸收。  绿豆汤:绿豆性凉,有清热、解毒、祛暑的功效。可以适量加入糖和盐饮用。  藕粉:用凉开水调成糊状,然后用沸水冲熟,藕粉含碳水化合物,易于吸收。  总之,一旦你家孩子出现感冒的话,尤其是在疾病急性期或高热期的话,饮食应该选择流质为宜,切忌不要给孩子多吃高蛋白饮食,这是不利于感冒这种疾病的康复的,还有就是注意患病期间一定要注意多休息,充足的睡眠也是有利于疾病的康复的。

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