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出现失眠最普遍的几种症状

2016-09-04 互联网 A +

核心提示: 失常觉醒是失眠患者最普遍的症状之一。通常是睡眠不实,睡眠中间容易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,似睡非睡,对周围环境的声音、活动都很清楚,睡眠间断、不安宁,一夜之间反复多次,实际的睡眠时间就会非常少,会导致第二天头脑昏昏沉沉、迷迷糊糊,感觉疲惫无力、无精打采。通常这种失眠称为 “浅睡性失眠”或者“间断性失眠”。

  在深夜里,很多的青少年都会在很晚才入睡,如果长期如此,就要考虑是不是出现失眠了。专家介绍,失眠会给患者正常的生活带来一定的困扰。那么除了要知道上面的症状,还要了解其它失眠患者最普遍的症状是什么,以及时发现该病,及时进行治疗。

  出现失眠最普遍的几种症状:

  一、入睡困难

  在平常,正常人在上床后30分钟之内就能入睡,并且能持续4~10个小时,但是大部分的失眠患者入睡就比较困难,通常这种入睡困难的失眠又被称为“难入性失眠”。

  二、时常觉醒

  失常觉醒是失眠患者最普遍的症状之一。通常是睡眠不实,睡眠中间容易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,似睡非睡,对周围环境的声音、活动都很清楚,睡眠间断、不安宁,一夜之间反复多次,实际的睡眠时间就会非常少,会导致第二天头脑昏昏沉沉、迷迷糊糊,感觉疲惫无力、无精打采。通常这种失眠称为 “浅睡性失眠”或者“间断性失眠”。

  三、晨醒过早

  有这种症状的患者是入睡并不困难,但是很早就会醒来,醒来之后难以再入睡,辗转床第,或起床走动,或眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”,多见于中老年。

  当人们出现睡眠困难以及睡眠间断反复,就要看看这是不是失眠了,当我们出现以上三种症状,基本上可以确定是失眠了。在平时我们为了能更好的预防和治疗该病,大家就需要了解失眠患者最普遍的症状都是什么,以便于能及时的发现身体的异常,及时确诊该病。

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