肝硬化的护理从何下手？

　　很多人感觉自己肝脏出现了问题，一检查发现是患上了肝硬化，但是自己对于该病没有任何的了解。所以很多患者都会比较紧张，其实患者不必过于的紧张。如果检查出了肝硬化，最重要的是要积极的进行治疗和护理。

　　肝硬化的护理我们要从何下手？

　　1：避免长时间一个体位。对于卧床的患者而言，必然不能长时间的保持一个体位，侧卧时可在肘下或膝下放一个软枕，增加舒适度。而腹水患者就要采取半卧位，减轻呼吸困难和心悸的症状，而水肿患者就要抬高肢体，促进静脉的回流。

　　2：劳逸结合。适当的体育锻炼能保证患者正常的代谢，增加食欲，提高机体的免疫能力，所以患者可以在恢复期进行工作，但是不能过度的疲劳。

　　3：温水淋浴。肝硬化患者要每日用温水淋浴，但不要使用对皮肤有刺激性作用的沐浴液。患者要勤换衣服，勤洗床单，保证皮肤的清洁。另外，皮肤瘙痒的患者不能用手抓挠，以防造成皮肤的破损和感染。

　　4：保证充足的睡眠。肝硬化患者要充分的休息，避免过度的疲劳，从而调节体内环境，每天睡眠的时间在8小时以上最好。

　　得了肝硬化后，除了要进行专业的治疗，日常的护理也是不可少的。正确的护理措施，对于肝硬化患者的康复有很重要的作用。肝硬化患者做好护理工作，可以有效的改善病情，让患者尽早摆脱肝硬化的困扰。