痤疮形成的原因有哪些?

　　痤疮形成的原因有哪些?痤疮对于我们来说是十分影响皮肤健康以及外在形象的一种皮肤疾病，这种疾病的发生一定要及时的治疗，因为，若治疗不及时或护理不当，很有可能会留下难堪的疤痕，带来更多的烦恼，那么，痤疮形成的原因有哪些?

　　专家介绍痤疮成形的原因：

　　一、常超过12点后才就寝(造成内分泌紊乱，让皮脂腺过度分泌)。

　　二、爱吃肉、油炸食物、甜点，不爱吃青菜水果(吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常，体内毒素堆积)。

　　三、喜欢洗脸，一天洗超过2次以上的脸(过度洗脸刺激皮肤分泌更多油脂)。

　　四、习惯摸摸脸，摸摸头发或是有用手托腮的习惯(手上的污垢经常会因此沾到脸上而产生青春痘)。

　　五、喜欢吃速食、泡面当宵夜(容易造成便秘，诱发青春痘、痤疮)。

　　六、很少喝水(肌肤缺水自然会刺激毛孔排出油脂)。

　　七、睡前不做柔软体操(睡前做些伸展运动可适度帮助肠胃蠕动，促进新陈代谢，帮助排出毒素)。

　　八、流汗后或洗脸后，没有随手擦干脸的习惯(弱碱性的汗水有利于细菌繁殖，中性的水质会稀释皮脂膜的酸度，让抵抗外菌侵入的能力减弱)。

　　通过以上的介绍，我们不免了解到，痤疮的发生来自于我们日常不好的习惯是多因素的，因此，对于此疾病的发生一定要及时的治疗，以免病情的加重，带给自己更多的麻烦和痛苦，日常生活也要养生良好的健康习惯，更加有利于病情的发展，祝您早日拥有健康美丽的皮肤!