一个人心脏的健康程度完完全全可以决定一个人的身体状况，因此每一个人都应该去保障自己的心脏健康，但是现在有一些疾病都在威胁着人们的心脏，其中就有心肌炎这个疾病，而且社会上患上心肌炎的人数也比较多，那么各位心肌炎患者应该怎么样饮食呢?
1、足够的碳水化合物
碳水化合物是人体的“能源”，心肌的活动更离不开这一能源，而且它在胃内容易消化，停留的时间不长，有助于减轻心脏负担。
2、减少食盐摄入
由于此时患者容易发生水钠潴留，所以饮食中应严格限制食盐的摄入量。限制食盐可以预防及治疗水肿，增加钾盐可利尿，借以排出体内潴留的水分。
3、多食含植物纤维的食物
应多吃蔬菜、水果等有植物纤维的食物，促进心肌的复原。忌用香料等刺激性食品，保持大便通畅，减少胀气，这样就可防止对心脏的压迫，减轻其负担。
避免心脏受压的另一办法是少食多餐。数量少、餐次多的软饭或半流质饮食，可避免胃部扩张、横膈上升、呼吸困难、压迫心脏。当然，暴饮暴食是绝对不允许的。
4、远离易胀气的食物
容易产生胀气或易发酵的食物也是不可取的，如葱、蒜、干豆类、圆白菜、红薯、生萝卜、生洋葱、汽水等。淀粉和糖多的食物在肠内容易发酵、产气，也不适合疾病恢复期的心肌炎患者。
每一位心肌炎患者都应该去注重自己的饮食习惯，一定要去多吃一些有利于自己心脏的食物，就比如可以多吃蔬菜，同时每一位心肌炎患者一定还要去保障自己的心态，要让自己每一天都开心，那样才可以让自己早日恢复健康。
A:
