静脉曲张疾病一直是女性朋友们的烦恼困扰，尤其是在夏天，正是女性朋友展现美的季节，可是小腿上的静脉曲张总是让人觉得烦心，所以，我们就要想办法来解决这个烦恼，那么，下面我们就来仔细的了解一下静脉曲张的饮食保健的方法。
静脉曲张饮食上可选金橘、山楂、油菜、丝瓜、赤豆、芝麻等活血之品，还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，不要食用辛辣刺激食物，要忌烟酒。
1.金橘根煲猪肚
金橘根30克，猪肚100~15克，加水4碗，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。
2.升麻芝麻茴香包猪大肠
升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段，将三味药放在猪大肠内，两头扎紧，加水适量煮熟，去小 茴 香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
3.参芪双核粥
黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米15克，煮粥食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
4.橘核益母草黑豆糖水
橘核15克，益母草30克，黑豆60克，加水3碗煎至一碗，加红糖适量。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
以上内容就是为大家介绍的关于静脉曲张的饮食保健的相关资料，相信大家对此篇文章也很感兴趣，饮食保健对大家的身体也很有好处，不用担心会有药物的副作用，在此，祝愿大家身体健康，万事如意，美丽动人。
