老年人原发性高血压引起的良性小动脉肾硬化护理 合理膳食 (1)限制钠盐摄入，首先要减少烹调用盐，每人每天食盐量以不超过6g为宜。 (2)减少膳食脂肪，补充适量蛋白质，多吃蔬菜和水果，摄入足量钾，镁，钙。 (3)限制饮酒：酒精摄入量与血压水平及高血压患病率呈线性相关，高血压患者应戒酒或严格限制。
