宜吃饮食
1、风热型和湿热型应该多选用寒凉的饮食。 2、寒湿型应选用一些温热性的食物。 3、肝肾两虚型可以多食一些补益的食品。
米仁粥 健脾利湿，可以辅助治疗。 薏米仁30g加绿豆煮粥
骨头汤 补益气血，温经散寒。 适量熬汤
核桃 有补肾作用，有利于提高身体免疫力。 适量食用
忌吃饮食
1、湿热表现的患者，不宜饮酒。 2、类风湿性关节炎病人不宜吃刺激性强的食品。
白酒 酒热伤肝，酒湿伤脾会加重内热和肿痛。 寒湿类型的可以适量饮酒
辣椒 能伤阴助火加重症状。 特别是急性期患者和阴虚患者应忌用。
