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前臂短缩食疗

宜吃饮食
1宜吃富含钙磷元素的食物; 2宜吃富含优质蛋白质营养物质的食物; 3宜吃膳食纤维类食物。 鲫鱼 鲫鱼是富含有大量的钙磷元素的食物,可以促进骨质组织的生长,有利于骨折患者身体的恢复。 每天200-300克炖汤喝。 牛奶 牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质,可以提高人体免疫力,增强抗病能力,有利患者身体的恢复。 每天300-500毫升为宜。热饮为佳 西葫芦 西葫芦是属于膳食纤维类食物,可以促进肠道营养物质的吸收,增强人体免疫力的作用,有利于患者身体的恢复。 每天200-300克为宜。

忌吃饮食
1忌吃不容易消化的食物;如糯米饭、粽子、年糕、米糕; 2忌吃容易产气的食物;如红薯、芋头、黄豆; 3忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒,花椒、生姜、大蒜。 年糕 年糕是属于比较难消化的食物,容易导致腹部胀满,肠道蠕动减慢,影响对营养物质的吸收,不利于患者身体的恢复。 宜吃容易消化吸收的食物。 芋头 芋头是属于产气的食物,容易产气导致胀气,不利于患者身体的恢复。 宜吃容易消化不产气的食物。 辣椒 辣椒是属于刺激性的食物,容易刺激肠道粘膜,导致粘膜充血,水肿,影响对营养物质的吸收,不利于患者的恢复。 宜吃清淡的食物。

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