浅眠
浅眠指有下列表现：半夜睡不着，一直醒着没睡着; 上班时，连打瞌睡，站着睡着了;睡前喝酒，想借着酒力睡着，却也没睡着;经医生诊断，有轻度忧郁，吃药后可痊癒。... ...查看更多
浅眠指有下列表现：半夜睡不着，一直醒着没睡着; 上班时，连打瞌睡，站着睡着了;睡前喝酒，想借着酒力睡着，却也没睡着;经医生诊断，有轻度忧郁，吃药后可痊癒。... ...查看更多
人类肌肉是由大脑传送讯息的多巴胺在...
失眠 ，指无法入睡或无法保持睡眠状态...
了解失眠的最重要方法是应用脑电图多...
1、宜吃含矿物质丰富的食物； 2、宜吃...
A 你好，你是胃肠功能紊乱，注意多去锻炼，不要吃太油腻。
A 您好，有失眠的症状与过度疲劳，精神紧张，生活不规律等有关。建议养成按时起床睡觉的习惯，不要熬夜。药物可以服用谷维素，脑灵素等来进行治疗。
A 主要是先查明原因，对症处理，一般情况下失眠都是脑力劳动者的职业病，你只要加强身体锻炼，多到户外活动就能改善睡眠！！
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