中老年女性应当警惕间质性膀胱炎

来源：原创作者：山西民生医院发布时间:09-10-09热度：

近几年来，间质性膀胱炎在中老年女性中突然变多。此病的症状很普通，病人常有尿频、夜尿或下腹胀痛之感，却不容易找出发病原因，结果吃了一大堆冤枉药，一些人甚至被视为神经质或精神出问题，往往搞得身心俱疲。

间质性膀胱炎的主要病状除了尿频，还会出现种种疼痛病状，如下腹部胀痛、阴道痛、外阴部痛、尿道痛、肛门痛、背部痛，甚至大腿内侧痛。

因为该病症状表现特别复杂，因此诊断相对困难，特别一些病状和慢性膀胱炎等很相似，故误诊几率极高。

有非常多人误认为间质性膀胱炎是细菌诱发的膀胱发炎，或认为是膀胱表皮急性发炎。专家指出，其实这些都不是发病原因。通常以为，其诱发因素是膀胱上皮下方的间质（细胞与细胞之间连接的组织）慢性发炎，发炎细胞当中最重要的便是纤维母细胞，由于慢性发炎带来纤维化，才诱发病状。

虽然至今此病发病原因仍没最后确定，但治疗方案比较多。可使用口服药物治疗、膀胱加水扩张术、膀胱内药物清洗、激光烧灼手术等。

那么，到底该怎样避免间质性膀胱炎复发呢?

首先平时饮食遏制相当重要，专家建议少吃多餐，若要尝试新的食物最好从少量开始，再渐渐增加分量，只要出现疼痛病状要减量或暂不吃。

其次尽可能避免吃含钾离子的食物或柑橘类食物，酸性食物（肉类、罐头食品、腌制品）、碳酸性饮料或发酵过的食物也容易引发病状。咖啡、茶、酒、香烟具刺激性，易使症状加剧。

另外运动也必须适量。防止太过剧烈的活动，以免刺激膀胱，影响骨盆腔肌肉，连带影响小便的通畅。专家建议，平常最好做些可减轻压力或可助于放松骨盆腔肌肉的活动，如散步、游泳、骑单车、做瑜伽等。若是炎症发作，去泡一下热水澡，可舒缓病状。（吕　斌）

3年前，40岁的张玉凤（化名）突然出现夜尿多，每晚必须爬起来上厕所，从2～3次渐增至4～6次，尿意来得快又急，起初她并没在意，逐渐地连白天也出现尿频，一天跑十几次厕所。3年间张玉凤跑了不少家医院，因为长期吃种种药物，低血压、心悸、抑郁等病状纷纷出现，为此她不敢出门，由于每隔数分钟就想上洗手间，最终由于压力太大，她患上了中度抑郁症。

就在张玉凤万念俱灰之际，一位经验丰富的老教授确诊她为“间质性膀胱炎”，并对她开展了对症治疗，长达3年的误诊之旅，终于停止了，张玉凤也从痛苦中走了出来。