1、把买回来的百合90克研成粉末，每次用温水冲服9克，每天喝两杯，对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好。
2、要坚持长期喝银杏干叶茶，可治耳鸣的症状。只要是取2至3片银杏干叶，泡茶喝一天。不过银杏干叶有一定毒性，所以第一遍的茶水千万不能喝。
3、用升麻3克，青皮6克，黄芪10克，木香3克，苏叶10克，乌药6克，柴胡3克，大腹皮10克，川芎3克，蔓荆子6克，菖蒲3克加水煎服，然后每日服2次，可以重复煎。
4、天麻5克，洗净放入锅内，加水1000毫升，用大火煮沸20分钟后，将葡萄60克、粳米100克分别洗净放入锅内，煮沸10分钟，后改用小火煨至粥成，加冰糖10克调匀即成。早晚各吃1小碗，最后吃天麻。
小结：耳鸣患者除了积极的治疗，合理的饮食外，还要多注意休息，不要过度疲劳，否则会加重病情，甚至发生耳聋的现象。
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