得了胃下垂该怎么办？

　　饮食对于每个人都是非常重要的，有时候吃错东西，可能会导致胃部出现不适的情况。得了胃下垂后会对患者造成严重的危害，会导致患者经常出现胃痛的情况。那么，胃下垂患者在生活中该注意什么呢？得了胃下垂该怎么办？

　　首先我们先了解一下，胃下垂常见于瘦长体型者、曾生过多于一个孩子的妇女、多次腹部手术而伴腹肌张力消失者，尤多见于消耗性疾病和进行性消瘦者。

　　胃下垂的诊断主要依靠X线检查。进钡餐后可见胃呈鱼钩形，上端细长，下端则显著膨大，胃排空缓慢，可伴有钡剂滞留现象。B超检查也有助诊断。

　　其次我们再看看胃下垂主要采用内科治疗

　　胃下垂的治疗主要有手术和内科治疗两种。胃固定术的效果不佳，如折叠缝合以缩短胃的小网膜，或将肝圆韧带穿过胃肌层而悬吊固定在前腹壁上，现多已废弃不用。

　　目前，主要采用内科对症治疗。少食多餐，食后平卧片刻，保证每日摄入足够的热量和营养品。加强腹部肌肉的锻炼，以增强腹肌张力。症状明显者，可放置胃托。

　　除了积极用药治疗外，患者在日常生活中应注意：

　　1、由于患者多数体质虚弱，治疗要从改善身体素质着手。平时要积极参加体育锻炼，运动量由小到大。太极拳锻炼对本病也有较好效果。

　　2、避免暴饮暴食。选用食品应富营养、易消化，高能量、高蛋白、高脂肪食品适当多于蔬菜水果，以增加腹部脂肪积累。严重者可减少食量，但要增加餐次以减轻胃的负担。

　　3、饭后不宜久站和剧烈跳动，较重者可半平卧半小时。

　　4、每天仰卧起坐锻炼2～3次，每次10分钟。

　　以上为大家详细的介绍了胃下垂患者在生活中该注意什么，大家知道患上胃下垂该怎么办了吧。从上文内容中，我们可以了解到，得了胃下垂可以通过做仰卧起坐来改善病情，各位胃下垂患者不妨试试看。