受伤处运动困难，肌肉无力，肌肉疼痛。 注意以下症状的鉴别： 1、肌肉拉伤：肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长?、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。 2、肌肉挫伤：由钝性物体直接作用于畜体软组织而发生的非开放性损伤。可以用热敷，适当用点活血化瘀的药物，然后及时就医治疗。要尽量少活动，建议多吃高蛋白饮食，高热量的饮食。平时要注意保护自己，尽量减少身体的伤害。多进行锻炼，增强自己的体质，这样有助于损伤的愈合。
